| · |
Deben transcurrir, de varias semanas
a varios meses, para que una mujer se recupere
físicamente, según la cantidad de
tiempo que estuvo embarazada. Por ejemplo, algunas
hormonas propias del embarazo permanecen en la
sangre durante uno o dos meses después
de producirse un aborto espontáneo.
|
| · |
La mayoría de las mujeres
experimentan un período de menstruación
entre cuatro y seis semanas después de
un aborto espontáneo. Su recuperación
tardará de 4 a 6 semanas.
|
| · |
Podrá tener algún
manchado de sangre e incomodidad por unos cuantos
días.
|
| · |
Si estuvo embarazada por más
de 13 semanas antes del aborto espontáneo,
aún puede verse como si estuviera embarazada
y sus senos aún pueden gotear leche.
|
| · |
Los ejercicios se requieren bajo
esfuerzo, como caminar o nadar, no le harán
daño. Paulatinamente haga más ejercicio
conforme vaya encontrándose mejor.
|
| · |
Por lo general su médico
la verá en dos semanas para revisar su
recuperación.
|
| · |
A menudo lleva mucho más
tiempo recuperarse emocionalmente. Las mujeres
y sus compañeros pueden experimentar una
intensa aflicción al lamentar la pérdida
de su bebé. Una mujer puede experimentar
muchas emociones, como aturdimiento, tristeza,
culpa, dificultad para concentrarse, depresión
y enojo. Ella y su compañero pueden manejar
su pena de maneras diferentes, creando tensión
entre ellos cuando más se necesitan. No
deben dudar en solicitar la ayuda de su médico
para que los remita a un especialista que tenga
experiencia en la asistencia a mujeres en esta
situación. Muchas parejas se benefician
al asistir a grupos de apoyo, donde pueden compartir
sus sentimientos con otros que también
han perdido un embarazo. |
