Lo más importante es disminuir la sobrecarga de las articulaciones.
Si hay dolor, se debe realizar reposo.
Se debe informar sobre la naturaleza benigna de la enfermedad y sobre que no siempre es progresiva ni deformante.

Alternativas terapéuticas:
Analgésicos:
Es fundamental, si presenta dolor, que consulte con su médico para que le aconseje cuál de los siguientes medicamentos es el más indicado para su proceso:
Paracetamol 1 g / 6 horas.
Antiinflamatorios no esteroideos (AINE) durante periodos cortos de 3 semanas.
Corticoides sólo en inyecciones intraarticulares.

Condroprotectores (sulfato de glucosamina, condroitín sulfato, ácido hialurónico):

Recientemente ha aparecido un grupo de fármacos con efectos sobre el cartílago articular, mejorando el dolor.

• Glucosamina: resultados prometedores en la artrosis, principalmente en la de rodilla. Eficacia moderada en el alivio sintomático de la artrosis.
• Condroitín sulfato: mejora el dolor y la funcionalidad articular. Como la glucosalina, tardan más tiempo que los AINE en comenzar a calmar el dolor.
• Ácido hialurónico intraarticular: eficacia similar a los AINE orales y comparable a los corticoides intraarticulares en la artrosis de rodilla.

Podrían ser una alternativa a los tratamientos convencionales o si usted no es candidato a la cirugía:

Rehabilitación:

Para ganar grados articulares y evitar contracturas musculares.
Calor, masajes, ejercicios isométricos que potencien la musculatura periarticular, apoyo ortopédico (bastones, collarines cervicales).

Ejercicio:

Hay evidencias de su efectividad en la osteoartrosis de cadera o de rodilla (igual que la fisioterapia o la educación).
En las fases asintomáticas sin dolor usted podría practicar alguno de los siguientes ejercicios:
Natación o bicicleta (en la coxartrosis-artrosis de cadera- pero no en la gonartrosis-artrosis de rodilla-)

Cirugía:

Mediante prótesis rígidas o semi-rígidas.
Valorar individualmente la edad del paciente, la limitación funcional, el grado de deformidad y la profesión.
Parece demostrarse que el reemplazo de la cadera es eficaz durante al menos 10 años, por lo tanto, es posible que, si usted es portadora de una de ellas, deba consultar este hecho con el especialista.