Aceptar el hecho, concentrando las energías en buscar soluciones.

Procurar dentro de la pareja un clima de diálogo, comprensión e intereses comunes con respecto al deseo de maternidad-paternidad.

Acudir a la consulta con un espíritu abierto, sabiendo que las causas de la esterilidad pueden ser masculinas, femeninas o una combinación de ambas. Este aspecto reviste especial importancia pues la experiencia nos dice que, con frecuencia, se cae en la tentación, por otra parte inservible, de culpabilizar al otro, al miembro de la pareja a quien se ha diagnosticado la esterilidad.

Antes de acudir a la consulta es importante un sincero diálogo entre la pareja con respecto a su vida sexual, pues las preguntas de terceras personas sobre algo tan íntimo puede angustiarnos, dificultando la información que nos pide el profesional que se encargue de nuestro caso.

Saber que nos enfrentamos a un proceso en el que los sentimientos de culpa, depresión y frustración aparecen casi invariablemente. Es muy posible que, a lo largo del proceso, la angustia o la ansiedad van a aparecer en algún momento, por lo que estar preparados, saber que es una respuesta normal, nos ayudará en la dificultad.

Puesto que, como decimos, el hecho de la fecundación es muy complejo y a menudo difícil de comprender, plantearemos nuestras dudas con llaneza, poniendo todo nuestro interés en lo que se nos explica. Sucede a menudo que los profesionales se sirven de ejemplos y similitudes para explicar procesos complicados y, más tarde, los pacientes, comparándolos con otros ejemplos diferentes, puestos ante un caso similar, se sienten desorientados, y esto puede llevar a una desconfianza hacia quien nos está tratando. Por ello es importante pedir a nuestro especialista cuantas explicaciones necesitemos.

Dar a quienes nos rodean el crédito justo. Aunque esto parezca una frase frívola, la experiencia nos demuestra que, ante un caso de esterilidad, los que nos conocen y aprecian, con su mejor intención, pero desprovistos de los conocimientos necesarios, van a opinar, dar consejos e incluso pronósticos, aumentando un estado de angustia instalado de antemano.

Por otra parte, y para terminar, tener esperanza, pues los profundos conocimientos sobre fertilidad, mecanismos sobre la concepción y las modernas técnicas, que se manejan para solventar este problema, abren muy justificadas posibilidades de éxito. Todo ello, sin olvidar que no tener hijos también constituye una opción tan válida y respetable como otras, independientemente de la fertilidad de la pareja.