| A
corto plazo
Surgen de manera inmediata a la menopausia
o antes de que la regla haya desaparecido por completo.
Se producen por un descenso relativo en los valores
de estrógenos que la mujer tiene. Los más
frecuentes son:
| · Los sofocos:
no todas las mujeres los padecen, pero sí
es uno de los síntomas más
habituales. Se definen como un incremento de
la temperatura en la cara, cuello
o tórax, y suelen ir acompañados
de un exceso de sudor, escalofríos,
enrojecimiento de la piel o palpitaciones. En
el caso de la menopausia inducida
quirúrgicamente, los síntomas
suelen padecerse con mayor intensidad.
Los sofocos se presentan
durante el día o la noche, pueden durar
segundos o minutos (cinco o diez),
persisten durante al menos cinco años
y provocan fatiga física
y mental e insomnio.
· Cambios de humor:
la falta de hormonas sexuales femeninas
afecta de manera directa sobre el
estado de ánimo de la mujer. A la vez
que debe afrontar la imposibilidad
de tener más hijos o la vejez, hacen
que la paciente se sienta más
insegura. Comienzan entonces los miedos, la
angustia, la tristeza, la preocupación
exagerada por las cosas, la ansiedad o
incluso, la depresión.
· Insomnio: la
falta de sueño, los ronquidos y los tirones
musculares son síntomas habituales
en el climaterio. A su vez, la falta de descanso,
conduce a la mujer a un estado de
irritabilidad, falta de concentración
y alteraciones del humor.
· Jaquecas:
surgen como consecuencia de la variación
de los estrógenos. Las mujeres
que de manera habitual sufrían migrañas
durante la regla, podrían
padecerla de manera más intensa todavía.
Las mujeres que sufren migrañas
no relacionadas con el periodo, podrían
notar una leve mejoría o no
experimentar cambio alguno.
· Hormigueo en extremidades:
se denomina parestesias y tiene lugar en
brazos, manos, piernas y pies.
· Incremento de
peso: las mujeres suelen engordar un
6-10 por ciento del peso que tenían
antes de comenzar la premenopausia. No se produce
como consecuencia de una alteración
en el patrón alimentario o en la actividad
física. La grasa localizada
en muslos, caderas y senos se redistribuye y
pasa a la zona de la tripa y la
cintura. El aumento de peso y la redistribución
de la grasa se consideran factores de riesgo
en las enfermedades cardiovasculares.
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A medio plazo
La falta de estrógenos afecta
de forma directa a la piel y al aparato genitourinario
(vulva, vagina, útero o matriz, vejiga y uretra).
Los síntomas más habituales
son:
| · Sensación
de picor o quemazón en la zona vulvar,
como consecuencia de la falta de
estrógenos.
· Sequedad:
se reduce la humedad vaginal y son más
frecuentes las infecciones en la
vulva y vagina. Esta sequedad es responsable
de las molestias durante las relaciones
sexuales y de los sangrados vulvo- vaginales,
producidos como consecuencia de pequeñas
fisuras producidas por la sequedad
y atrofia de todas estas zonas.
· Problema urinarios:
las alteraciones en la mucosa de la vejiga y
la uretra incrementarán la
frecuencia urinaria diurna y/o nocturna, así
como la cistitis (infección
en la vejiga urinaria).
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· Envejecimiento
de la piel: la carencia de estrógenos
en el organismo incrementa la pérdida
de colágeno en la piel.
La piel parece más seca,más
fina y es más fácil
que salgan hematomas. El pecho pierde
su tersura. |
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A largo plazo
-
Osteoporosis
Se ha definido como "la
epidemia silenciosa" del siglo XXI, pues se desarrolla
de forma sigilosa. Los síntomas se derivan
de la pérdida acentuada de la masa
ósea y de la disminución
en la fuerza de los huesos. Se incrementa por tanto,
el riesgo de fractura, siendo las más comunes
las de cadera, muñeca y columna vertebral.
Los factores
que incrementan la posibilidad de padecer osteoporosis
son:
| · Factores genéticos:
si nuestros familiares más próximos
han padecido osteoporosis, tendremos
más posibilidades de padecerla que cualquier
otra persona.
· El hecho de ser
mujer: la osteoporosis es una enfermedad
que se da mayoritariamente en las
mujeres.
· El tipo de raza:
La raza amarilla tiene un índice
de riesgo superior al resto de las
razas. En segundo lugar estarían las
mujeres de raza blanca: la mujer
blanca iberoamericana de 65 años tiene
el doble de posibilidades de fractura
osteoporótica que la mujer afroamericana.
· Edad:
a más edad, más posibilidades
existen de padecer osteoporosis.
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· Déficit
estrogénico: la carencia
de estrógenos, causa
una pérdida de masa ósea,
por lo que a menor edad de
aparición de la menopausia mayor
es el riesgo de padecer osteoporosis.
· Inactividad
física: la falta de ejercicio
favorece la pérdida
del contenido mineral óseo. De
este modo, los huesos se vuelve
más frágiles. |
· Dieta:
padecer osteoporosis está directamente
relacionado con una mala alimentación.
Por ello, es recomendable incluir en la dieta
diaria alimentos ricos en calcio.
· Hábitos
tóxicos: las mujeres que consumen
alcohol de forma habitual, así como
las grandes fumadoras, corren mayor riesgo de
padecer osteoporosis.
· Algunos medicamentos
como los corticoides, los antiácidos
que contengan aluminio o la hidroclorotiazida
(un diurético), influyen en el riesgo
de padecer la enfermedad. Pero jamás
hemos de suspenderlos por nuestra
cuenta. La osteoporosis secundaria al uso de
estos fármacos, se produce
a raíz de su toma prolongada. Si la utilización
de estos fármacos es imprescindible
habrá que poner una serie de medidas
para evitar, en lo posible la osteoporosis.
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- Enfermedades cardiovasculares
Este término designa las enfermedades
derivadas de la alteración en el riego sanguíneo.
Las más comunes son la angina de pecho y el
infarto agudo de miocardio. Todas ellas tienen lugar
como consecuencia de una obstrucción de las
arterias (ateroesclerosis), lo que provoca una carencia
de sangre y oxígeno en los órganos del
cuerpo. Tiene lugar entonces un colapso total o parcial
del órgano.
Otros factores de riesgo que favorecen
esta situación, además de la menopausia,
son el aumento de los triglicéridos, del colesterol
y de los niveles de glucosa en sangre.
La enfermedad cardiovascular es el
primer motivo de muerte en la mujer de los países
industrializados. Una vez que la mujer ha alcanzado
la menopausia, el riesgo de sufrir una enfermedad
cardiovascular se incrementa un 50 por ciento.
Antes de la menopausia y a edades iguales,
son más frecuentes este tipo de enfermedades
en los hombres que en las mujeres.
- Enfermedad de Alzheimer
Es una enfermedad degenerativa del
sistema nervioso central. La padecen mayoritariamente
las mujeres frente a los hombres y es la principal
causa de demencia en la tercera edad.
Los síntomas son:
| · Pérdida
de memoria: se olvidan los hechos más
recientes.
· Dificultad en el aprendizaje:
cada vez les resulta más complicado aprender
nuevos conceptos.
· Disminución de la habilidad
motora: tienen mayores dificultades
a la hora de moverse, vestirse,
dibujar o coger objetos.
· Dificultad progresiva del lenguaje:
comienzan con pequeños fallos
lingüísticos y pueden
llegar a perder el habla.
Los factores de riesgo más
comunes en el Alzheimer son la genética,
el envejecimiento, el traumatismo
craneal, el tabaquismo y antecedentes de haber
padecido o padecer depresión. |
No hay ningun tratamiento, aparte de
los estrógenos, utilizados para la prevención
primaria del Alzheimer. Por el contrario, sí
hay medicación capaz de mejorar el estado de
los pacientes que se encuentran en las fases iniciales
de la enfermedad.
Los fármacos más eficaces
en el tratamiento de esta enfermedad son la tacrina
o tetrahidroaminoacridina, inhibidor de la acetilcolinesterasa
y el donepezilo.
Los resultados que se obtienen varían
mucho de un paciente a otro.
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