Se considera el pico de masa ósea a la mayor cantidad de masa ósea que se consigue a lo largo de la vida (hacia los 30 años). A partir de esta edad se mantiene y hacia los 50 años en la mujer y los 60 en el hombre, empieza un descenso más acusado, sobre todo en la mujer al coincidir con la menopausia.

A mayor pico de masa ósea, más “capital” de hueso de reserva se posee y menos posibilidades de osteoporosis existen.

El pico de masa ósea y la velocidad en la pérdida de masa ósea son dos factores a tener en cuenta cuando se valora el riesgo de osteoporosis.