| ¿Por
qué es bueno darle el pecho?
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Porque aporta ventajas tanto
para su hijo como para usted.
La leche materna contiene todos
los nutrientes que su hijo necesita para crecer
y desarrollarse (agua, proteínas, hidratos
de carbono, grasas, minerales, vitaminas y hierro).
Además, está disponible siempre
(no hay que prepararla), está siempre
a la temperatura apropiada, es barata, pero,
sobre todo, proporciona a su bebé las
mejores defensas. Estas defensas no se encuentran
en las leches artificiales. |
Cuando se está dando el pecho,
la madre segrega una hormona llamada oxitocina, que
favorece la lactancia. Además, la oxitocina
provoca contracciones en el útero obligándole
a que vuelva más rápidamente al tamaño
que tenía antes del embarazo. La oxitocina
disminuye también la posibilidad de hemorragia
postparto.
¿Por qué se acumula
excesiva leche en las mamas?
Al poner al bebé al pecho, al
poco de nacer, se favorece la subida de la leche y
se evita, en gran medida, una acumulación excesiva
de leche en las mamas de la madre.
Cuando la leche se acumula en las mamas,
produce una distensión muy dolorosa. Este exceso
de leche se debe a que el niño no succiona
toda la que la madre tiene; o a que la madre fabrica
demasiada. Esta congestión de leche provoca,
a su vez, que los conductos que llevan la leche al
bebé (conductos
galactóforos) no puedan contraerse bien
para sacar la leche, de forma que la leche permanece
acumulada en el pecho, cerrándose, así,
un círculo vicioso.
¿Qué hacer si los
pechos están cargados?
Si el pecho está duro, el niño
va a ser incapaz de succionar la leche del pecho.
Antes de las tomas es conveniente tocarse el pecho.
Si éste está duro tendrá que
exprimirse usted misma el pecho para sacar un poco
de leche y así facilitar el trabajo a su bebé.
Tendrá que exprimirse hasta que note que la
areola esté blanda y el pezón sobresalga.
Después de la toma sería conveniente
que diera una ducha con agua tibia a los pechos.
¿Qué hacer si los
pezones están irritados?
Generalmente ocurre por una mala técnica
en la lactación. La mejor forma de prevenirlos
es poner al bebé al pecho de forma correcta:
| · Comprobar que el
bebé está cogiendo el pezón
y una buena parte de la areola con
la boca.
· Cambiar al bebé
de postura en cada toma, para evitar que la
presión se ejerza siempre
en la misma zona del pezón.
· Darle la toma antes
de que se ponga a llorar y esté inquieto.
Los pañales sucios pueden
esperar. Será más fácil
cambiarle después de la toma porque
el niño estará más relajado.
· No esperar a que los
pechos estén muy llenos, porque el bebé
tendrá dificultad para agarrarse.
· Si un pecho está
más irritado que el otro, ponerle primero
en el que esté menos irritado,
para que cuando mame del más irritado
lo haga más calmadamente.
· Para evitar estrías
en los pezones, quitar al bebé del pecho
interponiendo un dedo entre el pezón
y su boca, evitando que se forme el vacío.
· Después de cada
toma, dejar secar los pezones al aire (si es
posible tome el sol). Utilice pezoneras
absorbentes -que no contengan plástico-
para que los pezones estén
siempre secos.
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