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      1-Introducción   
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    1-Introducción     6-Tabaco y conducción de vehículos
    2-Implicaciones sociosanitarias y económicas     7-Cómo dejar de fumar
    3-El problema de la adicción     8-Centros de atención al fumador
    4-Historia y cultura del tabaco     9-Esfuerzos institucionales
    5-Mujer y tabaco     10-Evolución legislativa
   


Sin lugar a dudas, el consumo de tabaco ocasiona un grave problema de Salud Pública en España, que origina más de 50.000 muertes anuales y numerosas enfermedades. Es la primera causa prevenible de morbilidad y de mortalidad prematura en los países desarrollados.

Actualmente, el 35,7% de la población española es fumadora. Si observamos las muertes anuales debidas a factores de gran impacto social y consideradas también como evitables, podemos ver cómo las muertes que se atribuyen al consumo de tabaco son diez veces más que las muertes por consumo de drogas ilegales, por sida o por accidentes de tráfico.

En este sentido, de cada 1.000 muertes que se producen en España, 147 se deben al consumo de tabaco, 20 a accidentes de tráfico, dos a sida y menos de uno a consumo de drogas ilegales.

Por este motivo, es imprescindible realizar buenos planes de prevención y de tratamiento del tabaquismo. En España, una de cada cuatro muertes producida en hombres y una de cada 50 producida en mujeres se debe al consumo de tabaco, pero lo más importante es que la tercera parte de esas defunciones se producen de forma prematura y, por lo tanto, ocurren en personas menores de 65 años, lo que representa una pérdida de expectativa de vida de 20 años de media respecto a los no fumadores.

Por lo anteriormente expuesto, debemos trabajar para conseguir que el fumador deje de fumar, para que el adolescente o el joven no se inicien en el consumo de tabaco, y para que el no fumador pueda respirar un aire que no esté contaminado por el humo del tabaco.

Es muy importante resaltar los beneficios que se obtienen cuando se deja de fumar.

  • Salud. Dejar de fumar es la decisión más saludable que un fumador puede tomar en su vida.
  • Calidad de vida. Mejora la capacidad respiratoria y la capacidad de ejercicio físico, desaparecen la tos, la expectoración y la fatiga.
  • Sensoriales. Mejoran los sentidos del gusto y del olfato.
  • Estética. Mejora el estado de la piel, desaparecen las manchas en los dientes y en los dedos, desaparece el mal olor de las ropas y del pelo.
  • Económicos. Se produce un considerable ahorro al dejar de fumar.
  • Social. El entorno social y laboral es más saludable.
  • Personal. Se consigue un logro personal que hace sentirse bien.

 

 
 

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