Obesidad de la A a la Z
 
  
  
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Cerezas

No es conveniente tomarlas en grandes cantidades si se padecen trastornos digestivos, ya que son irritantes para el intestino y pueden producir colitis, especialmente en los niños o en personas con el aparato digestivo delicado. Tienen 70 calorías por 100 gramos, por lo que tampoco se debe abusar de su consumo si se sigue un régimen hipocalórico. En China fueron consideradas el símbolo de la belleza y la valentía.

 

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